岩盤浴の浴室温度はどのくらい？
岩盤浴の浴室温度は、約４０〜４５度くらいです。高温サウナなど高温な室内が苦手な方も多いと思いますが、岩盤浴の室内は湿度が低いので意外に快適です。
サウナの高温多湿な環境をイメージしているなら全く違います。もし気になるようでしたらお近くの岩盤浴カウンターにお問い合わせください。
「寝ているだけで汗がたくさん出るくらいだから、きっと岩盤浴の石ってめちゃくちゃ熱いよね。」そんな声が聞こえてきそうですが、実は、岩盤浴の石は全く熱くありません。熱いどころかひんやりするくらいなのです。
不思議ですよね。どうしてひんやりする石の上に寝そべるのに体中が温まり汗をかくのでしょうか。その秘密は岩盤浴の石が発する遠赤外線効果にあります。
遠赤外線は育成光線という一定の波長で、簡単に言えば太陽光線を受けたときに体中がぽかぽかするのと同様の効果を作り出します。この遠赤外線を身体に当てると、遠赤外線の共鳴振動効果によりそれまで老廃物とともに沈澱していた水分が体内で分解され汗となって体外へ排出されやすいようになるのです。